RestarT

Kahvikuppi tietokoneen vieressä.

(Työ)hyvinvointi – meidän jokaisen vastuulla

Työhyvinvointiin voi ottaa hyvin monenlaisen näkökulman: fyysisen ja ergonomisen, psyykkisen jaksamisen sekä kuormituksen hallinnan tai tarkastella hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. Työhyvinvoinnilla on tutkitusti myönteisiä vaikutuksia muun muassa työssä jaksamiseen. Hyvinvoinnin kasvaessa työn tuottavuus ja työhön sitoutuminen kasvavat ja myös sairauspoissaolojen määrä laskee.

(Työ)hyvinvointi – meidän jokaisen vastuulla Read More »

Voikukka kasvaa kiveyksen raosta.

Kehitetään: Resilienssi mahdollistaa vaikeuksista selviämisen

Kun pieni virus alkoi myllätä koko maailmaa runsas kaksi vuotta sitten, viimeistään silloin tuli tutuksi myös resilienssi-sana, kun uudenlaiset, kovin poikkeukselliset olosuhteet vaativat kaikilta joustavuutta, uusia ajatus- ja ratkaisumalleja sekä kykyä säilyttää toiveikkuutta. Resilienssille ei löydy vain yhtä kuvaavaa suomenkielistä sanaa, joten se on vakiintunut sellaisenaan käyttöön myös meillä. Mitä resilienssi sitten oikein on?

Kehitetään: Resilienssi mahdollistaa vaikeuksista selviämisen Read More »